赛前状态产生的原因

2024年09月13日 07:50

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银狐2024年09月13日 07:50

赛前状态产生的原因主要包括以下方面：赛前状态是运动场景刺激与肌肉活动多次结合后，在大脑皮质中建立暂时性神经联系的结果，即在大脑皮质的主导下，通过两个信号系统的相互作用而建立的条件反射。此外，还有其他因素会影响赛前状态，如： 1. 对比赛困难估计不足，过高地估计自己的力量，盲目自信，相信自己能轻易取胜，掉以轻心，在比赛中随随便便。其产生的原因主要是指导思想不对头，掌握了解的情况不全面，过低估计了对手的实力，或者是队员的自身傲气和目中无人。 2. 队员对气排球比赛表现为忐忑不安、情绪急躁、不知所措、头脑昏沉、注意力不集中，对表现自己原有水平和战胜对手缺乏信心。生理方面也会出现呼吸急促、脉搏加快、血压升高、失眠厌食、手或腿发抖、浑身打颤、口渴等现象。这种状态一般发生在训练水平低或新手身上。 3. 重大比赛怕输后受领导或教练员的批评；观众与亲友来捧场，过多地考虑比赛的胜负和个人的得失，从而产生心理压力。 4. 队员对比赛抱着消极逃避的态度，责任心不强，态度淡漠，不想参加比赛，注意力分散。大多因为对比赛目的不明确，对自己失去信心或认为比赛无所谓，责任心差，以及其他客观因素而造成。

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