过度沉迷游戏的坏处

2024年11月20日 19:35

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烈焰战士2024年11月20日 19:35

过度沉迷游戏在身体健康方面，长时间盯着屏幕会使眼睛调节功能长时间紧张，易产生视疲劳，严重时导致近视，长时间保持同一姿势玩游戏还可能导致颈椎病、腕管综合征等；在心理健康方面，可能会对游戏过度依赖，忽视学习、工作和人际交往，产生游戏成瘾问题，还可能导致情绪波动，出现焦虑、抑郁等心理问题。另外，过度沉迷游戏还可能带来记忆力减退、情绪暴躁、缺少面对困难的信心和勇气、眼界和注意力范围狭窄、朋友变少、损害眼球健康、中枢神经系统失衡导致上课注意力不集中、影响学习、平时情绪不安静、焦躁易怒、爱发火、厌倦逃学甚至走向犯罪、血压升高引起头晕头痛和心律失常、扼杀人的意志让人活得没有目标、与社会脱节生活越来越虚幻、易患精神疾病、容易发胖、影响自身功能、在现实生活中受歧视和侮辱等坏处。

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