不想活着又不敢死去是什么心理

2024年12月03日 11:50

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月下幽灵2024年12月03日 11:50

这种“不想活着又不敢死去”的心理可能由多种因素导致。从生活压力角度来看，人到中年时面临多方面的压力，如家庭中的角色要求，在家庭里是丈夫妻子、父母、子女等，要为家庭开销拼命工作、为孩子赚学费、让父母安享晚年等，沉重的压力使生活变得苦闷无趣，容易让人产生厌倦感，想逃离生活，但考虑到家人等因素又不敢轻易死去。从心理状态方面，可能存在“空心病”的情况。这是一种内心空洞和精神虚无的感觉，缺乏“存在感”，即感觉自己不被他人、世界需要和认可，从而觉得活着没意义，但又因为一些如对死亡的恐惧、对家人的牵挂等不敢去死。从情绪和心理疾病的角度，有可能是抑郁症的表现。抑郁症发展到一定程度，患者会有轻生念头，但又因为各种原因如对死亡的本能恐惧等不敢实施，同时可能还伴有躯体方面的症状，如失眠、嗜睡、食欲下降等。另外，如果情绪不能合理疏解，长期处于焦虑等不良情绪中，也可能出现这种矛盾心理。

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