元尊中的修炼方式包括功法与技法(源术类)等。 功法方面,如龙吸术是苍渊老祖所授引气法门,通过模仿龙吸吞吐天地源气,修炼高深后可本能吸纳天地源气;九十八篇锻龙戏也为苍渊老祖所授,隐藏于龙吸术中,共九十八式,修炼时要维持呼吸节奏使血肉与呼吸共鸣,起始为呼末尾为吸,其中隐藏龙步、龙碑手两种源术;混沌神磨观想法由苍渊老祖传授,以神魂受混沌中的神磨碾动,经亿万次磨灭毁灭与重铸而蜕变强大,共九转,完整运转一次神魂蜕变一次;祖龙经由夭夭授予,为天源界第一大法,有多重境界,从通天玄蟒气逐步进阶到超越九品源气的祖龙气。 技法(源术类)部分如下:龙步、龙碑手是龙吸术自带源术;玄芒术完整版应为上品玄源术,通过漩炼法于经脉中压缩源气旋涡,旋涡爆碎成锋锐无匹的玄芒;皇极印为中品玄源术;元爆劲为中品玄源术,可使源气暗藏爆劲;大风雷为中品小天源术,修炼时引雷入体聚风雷攻击;化虚术为中品小天源术,以源气打磨窍穴并灌以云雾精气,使身如幻影;九龙典为上品小天源术,以九种龙属精血凝术痕催动源气化龙;天阳神录为下品天源术,以源气凝天阳火;小玄圣体为中品天源术,是玄圣体简化版炼体源术;太玄圣灵术为苍玄七术之一,是上品天源术,凝九十九道兽魂成圣灵种子;玄圣体为苍玄七术之一,是上品天源术,强化肉身能力远超小玄圣体;荡魔剑丸术为苍玄七术之一,是上品天源术,强攻型源术;魂灯术为苍玄七术之一,以神魂之力凝魂灯;影仙术为苍玄七术之一,是身法源术;雷狱术为苍玄七术之一,聚雷成雷狱;苍天术为苍玄七术之一,自天地间凝苍天髓;阴阳雷纹鉴为总阁主之争奖赏,以源气为阳、神魂为阴凝阴阳雷纹;炼狱大炎魔为顶尖炼体小圣术,催动时身化炎魔;七彩斩天葫(及其衍生的七彩斩圣葫)为苍玄七术修炼圆满后融合而成七彩葫芦;天龙金钟吟为天龙气配套源术,威力媲美大圣源术;祖龙搬天术为祖龙经配套源术,等级极高;封圣天禁篆为祖龙经第三重乾坤圣龙气配套源术,为强大封印类源术;混沌炼圣葫为苍玄老祖掌控苍玄天权柄后感悟的至强源术。此外还有圣纹类技法,如破障圣纹,可看破万物破绽、源术破绽并辅助源术修炼,寄宿于神魂眉心等。
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