心魔可被理解为人心中的恶魔或者精神上的缺陷。当对一件事过于执着而产生心魔时,可能就像美国精神疾病手册DSM - 5所描述的那样,会反复不受控制地经历一些念头和想法,并且这些念头不是主观要求出现的,进而陷入深深痛苦之中。解开心魔的方法是直接面对,比如这件执着之事是源于原生家庭或感情创伤,逃避不能解决问题,唯有勇敢地站出来正视它,表达自己的心声,才有可能战胜心魔。
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