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佛说战胜自己的心魔

佛说战胜自己的心魔

2024年12月13日 17:41

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佛说心魔与情绪、执念等相关,要战胜心魔需从以下几方面着手。 首先,对于情绪方面的心魔,要懂得控制情绪。人心妄动就会产生情绪,若控制不了情绪就会被其吞噬带来痛苦,所以要做自己情绪的主人。例如,人生不论处于何种境地,最重要的是点亮自己内心的灯,像苏东坡仕途坎坷被贬至海岛却能豁达自在,不因外界环境而忧郁。《菜根谭》也提到“降魔者先降自心,心伏则群魔退听”,控制好自己的情绪,才能过好一生。 其次,针对执念方面的心魔,执念太深是痛苦的根源,要学会放下。执念太深的人总是想让事事尽如人意,但有些事是无法扭转的,有些心是无法感动的,与其拼尽全力最后白费力气,不如放下,放下也是一种解脱。 最后,从一些具体的心魔来源来看,如愤怒的心魔,要明白怒火往往伤害的是自身,别人的错应由别人承担,不要用别人的错惩罚自己,遇到事情要平息怒火冷静处理。急躁的心魔则需要克服浮躁,踏踏实实做事,心浮气躁者一事无成,在急躁时不妨停下来让自己静一静。而对于情执这种心魔,不可过度迷恋,过度追求爱情而产生的情执可能会让欲望占据内心无法自拔,要避免这种情况。

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