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道家无上心法

道家无上心法

2024年12月17日 05:51

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道家的心法有多种,以下为您介绍几种较为著名的心法理念: **一、无极心法** 这是一种养生心法,其过程包括碧光欲环,龙吟初现,游走天地,功诸关节等步骤,通过筋力易换,转衰为壮,内视观心,握固静思等操作,达到固精练气,运转奇经,养气化神等效果,最终实现神还虚领等境界。 **二、张三丰得授的修行心法** 1. **守一不移** - 人心易被杂念干扰,如猿猴般念起念落。要长生需先安心,守一就是守住本心,不为外物所动。例如修行者在打坐时,常被俗事牵动心神,应让自己的心像洞中的石壁一样,任凭外界干扰,内里不动摇。 2. **顺应自然** - 天地万物皆有其时序,春生夏长,秋收冬藏。修道之人不可强求,应随时而动,顺势而为。如过度求进,像连续多日不休地打坐以求速成,反而可能适得其反,如走火入魔。 **三、天罡三十六法相关的心法理念** 包含唤雨呼风、振山德地、驾雾腾云等多种神奇能力相关的道家心法,像撒豆成兵、钉头七箭等,涉及到对自然力量和神奇变化的运用等理念。 **四、与“时”“机”相关的心法** 强调“时”与“机”,在当今社会整体匆忙、紧张的氛围下,很多事物违背自然生长规律,而道家的这一心法理念注重遵循自然的“时”“机”,就像传统农作物有其生长的时节,应遵循自然而非过度借助贪欲与机心去干预。 **五、一意调心法** 这是源于道家传统的炼养功法。 **六、道家上乘呼吸吐纳心法** 1. **心息默数法** - 是道佛入门常用方法。数入不数出或者数出不数入,通过数息使心不外驰、不散乱、不昏沉、不粗暴。例如数呼气时,呼第一次数一,呼第二次数二,一直数到十后再从头开始,只专注于数息,可排出身心浊气、烦恼。 2. **心息双依法** - 为道家十二静坐法之一。心依于息,息依于心,心息双依达到心息一如,进而心息双泯,心无息相,最终达到无上定境。开始可通过“数息法”“听息法”入门,随着纯熟逐步深入。 3. **凝神寂照法** - 重点在凝【元神】而非【凡神】。 等待电视剧的同时,也可以点击下方链接来阅读《大奉打更人》经典原著了!

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