戒游戏瘾心理医生

2024年12月12日 18:17

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月光之妖2024年12月12日 18:17

对于戒游戏瘾，心理医生的作用具有一定的局限性。因为14岁孩子沉迷游戏主要是网络成瘾和游戏成瘾问题，并非单纯的心理问题，所以心理医生的帮助可能效果有限。然而，在某些情况下，心理医生也可发挥一定作用。部分沉迷游戏的孩子可能伴有焦虑和抑郁等情绪，这种情况下心理医生可介入治疗。并且，心理医生在处理亲子关系与孩子潜在心理精神问题方面也能提供专业建议，例如在判断孩子是否游戏成瘾时，如果发现孩子出现睡眠紊乱、内分泌紊乱、脾气易怒暴躁、撒谎逃学等影响正常学习和生活的现象，就表明游戏障碍比较严重，需引起重视。在与孩子交流游戏成瘾问题时，家长应坚持两个基本原则。一是不评价、不盲目阻止，不要随便评价孩子对游戏的热爱程度，当孩子游戏兴趣减弱时，引导其做其他事以寻找兴趣或认同感。二是既对症，也处理好关系，通过亲子谈判达成一致，谈判时明确底线、求同存异、一次只谈一事、不翻旧账、不做无谓延伸、不情绪激动、轮流表达、就事论事、明确奖罚指标等。预防游戏成瘾的关键在于家长，绝大多数孩子玩游戏是因为学习压力大或者家庭关系不和谐，家长应以身作则，不过度在孩子面前使用手机，放低姿态与孩子平等沟通，引导孩子正确使用网络工具，把握好度。

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