对于轻度甲沟炎可自行治疗,方法如下: 1. **清洁护理**:使用温水和肥皂轻轻清洗受感染的区域,每天2 - 3次,避免使用过热的水或刺激性清洁剂。 2. **指甲处理**: - 每次修剪指甲时避免将指甲修剪得过短。 - 可以采用温水泡脚,起到软化指甲的作用,同时清除局部皮肤细菌。 - 对于嵌甲情况,可尝试将指甲翘起来(如用牙签,牙签塞不进去时可用牙线),然后用指甲刀把嵌甲剪短,尽量让趾甲比旁边的肉高一点。也可把无菌的棉球搓成小条,用牙签从指甲的根部塞进去,防止指甲进一步往肉里长,随着次数增多,塞入的棉条可循序渐进加粗。 3. **抗菌消炎**: - 使用局部抗生素药膏,如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等涂抹在受感染区域,每天2 - 3次。 - 也可在周围涂上复方多黏菌素B软膏,早晚各1次。 - 必要时可口服阿莫西林、左氧氟沙星片等药物加强抗感染治疗。 4. **缓解症状**: - 使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。 - 如果疼痛难忍,可以服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。 5. **避免刺激**:避免穿过紧的鞋子,避免将指甲修剪成圆形。 需要注意的是,如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医寻求专业医生的治疗。
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