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心里总是产生恶心的想法

心里总是产生恶心的想法

2024年12月14日 06:21

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心里总是产生恶心的想法可能由多种原因造成。 一种情况是心理防御机制启动或轻微创伤性应激障碍。例如在失恋后,若之前感情中受到伤害,心理防御机制可能使接触前任相关信息时产生恶心感,严重者可能患有轻微创伤性应激障碍,面对与创伤性事件相关场景和人物会触景生情产生生理应激反应,包括恶心。 在人际交往方面,如果在培训、社交等场景下,遭遇如认知失调的情况,例如培训内容与自身既有认知冲突,可能会产生恶心感。像参加心理培训时,如果内容不被接受,就可能出现这种情况。 从心理疾病方面来看,有时突如其来的心理恶心感且想瞬间消失,可能是强迫思维和强迫行为的表现。 此外,社会风气和个人观念也会影响。例如对性的无端排斥,可能是因为未接受正规性教育或受社会谈性色变风气影响,看到一些相关事物时可能产生恶心感。不过如果这种想法严重影响到日常生活,建议到当地精神卫生中心诊断治疗,如有必要,同时寻求心理咨询。

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