闪耀鳞片2024年12月19日 15:09

心理治疗是通过运用心理学的方法和原理，治疗患者心理、认知、行为、情绪等非器质性疾病的方法。主要借助语言、行为、情绪等手段对患者心理和身体产生影响，以达到治疗目的。 对于有心理疾病的患者，在家庭、工作、社会、学习等方面通常存在困难，心理治疗可帮助他们更好适应环境变化，有助于心理障碍患者更好地适应社会，保持生理和心理健康。 在众多心理治疗起效因子中，关系是最重要的因素。心理咨询师或心理医生是经过专业培训的职业，在处理和患者的关系时会尽量减少伤害，并诠释关系中发生的事情，从而修复患者过去在糟糕关系影响下产生的问题。 心理治疗方法有多种，例如针对残疾人的康复心理治疗，会根据致残后心理调整的不同阶段（震惊阶段、否定阶段、抑郁反应阶段、对抗独立阶段、适应阶段）采取不同治疗方案，如震惊阶段和否定阶段以支持疗法为主，抑郁反应阶段采用合理情绪疗法等。还有认知行为疗法，它假定影响感受和行为的是想法而非处境，心理医生会帮助患者识别不切实际的想法和无意义的行为，并用更实际和积极的想法与行为替代，以打破认知、行为、情绪形成的闭环。 然而，心理治疗存在一些局限性，大众对其效果存在质疑，且周期长、花费高。同时，在对成年抑郁症患者的研究中发现，单纯使用药物治疗和心理治疗的疗效差异不大，但联合药物和心理治疗效果更为明显，从长远看，联合治疗的有效率不仅显著优于单用药物治疗，也显著优于单用心理治疗，而单用心理治疗的有效率显著高于单用药物治疗。另外，单纯使用抗抑郁药物治疗复发率高，患者对药物治疗的依从性也较低。

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