如果痔疮的小肉自己脱落了,这可能是痔核发生了脱落的情况。首先要保持肛门局部清洁,可以使用温水清洗肛门周围,避免感染。 如果脱落过程中伴有较多出血、疼痛剧烈或出血持续不止等情况,应尽快就医。如果没有明显不适症状,也需要继续注意日常的肛门护理和生活习惯调整,例如保持大便通畅,避免便秘或腹泻,多吃富含膳食纤维的食物,多喝水,避免久坐久站,养成良好的排便习惯,避免长时间蹲厕。同时,可继续观察是否有复发迹象,如再次出现肉球脱出、便血、疼痛、瘙痒等痔疮症状。
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