如果网赌上瘾,一有钱就想赌,可以尝试以下方法来戒除: 1. **调整心态**:彻底放开自己,调整好心态,多与家人沟通,增进亲人之间的感情,逐渐回归正常生活状态。 2. **培养健康爱好**:培养健康的兴趣爱好,丰富自己的业余生活,从而减少对网赌的依赖。 3. **树立正确金钱观**:树立正确的金钱价值观,要清楚知道需先提供价值才能获得收入,不要妄图不劳而获或一夜暴富。 4. **筛选朋友**:严格筛选身边的朋友,远离那些陷于赌博或者以高额回报引诱自己参与赌博的朋友。 5. **远离网赌相关事物**:可以暗示自己不再赌博,因为越赌输得越多。卸载手机上与赌博相关的软件,不要随身携带手机,以此减少接触赌博的机会。
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