青少年网络成瘾主要有以下表现: 1. **对上网控制力受损**:专注于上网活动,如打游戏、聊天、看视频等,尽管知道上网有负面影响、存在压力,却仍难以遏制上网冲动,即使有家长或学校谈话干预,仍多次上网,甚至逃课上网。 2. **网络成为生活中心**:网络在生活中占据极为重要的位置,因上网而忽略其他生活内容,如该上学却不上学、该工作却不工作,主观上对上网有强烈渴求,不上网就难受,将网络视为生活中最重要的事。 3. **上网时间渐长且沉溺虚拟世界**:上网时间不断增加,无限沉溺于网络虚拟世界,如不断玩挑战性游戏;停止上网后会出现易怒、攻击、虐待行为,为继续上网可能出现撒谎、欺骗行为,还可能因此失去重要关系、工作和教育机会。 4. **利用上网逃避现实**:用上网来逃避或缓解负面情绪,结果却越上网心情越差,越差越上网,形成恶性循环。 5. **生活失调**:可能会昼夜颠倒,忽略学习、工作和家庭生活,导致生活规律严重紊乱。 6. **心理依赖**:对网络产生严重的心理依赖,一旦无法上网,可能会出现焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。 7. **社交障碍**:在现实生活中的人际交往能力下降,不善于与他人沟通,容易产生孤独感和自卑感。 8. **学习成绩与兴趣受影响**:最初上网可能10分钟就满足,之后需要更多时间,经常无节制地长时间上网;过去喜欢的运动或活动现在不再感兴趣,只愿花时间上网。 9. **隐瞒上网情况**:经常用说谎来掩盖自己对网络的迷恋程度。 10. **忽略现实角色与社交**:游戏成瘾者不仅仅是花大量时间和精力玩游戏,更重要的是,他们忽略了现实生活,无法再承担以往的社会角色,也不再参与社会生活,并且丧失了对自我行为的控制,让游戏完全支配了生活。
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