在感情关系中,爱人有度、爱己有余是一种较为健康的理念。 一方面,爱人有度意味着在对待伴侣时不过度付出或过度依赖。例如,在爱情中有些人过于敏感缺爱,面对感情时异常卑微,总是将错误揽到自己身上,这样可能会导致失去自我,并且容易在感情中处于劣势地位。还有些人在爱情里缺乏安全感,不懂得如何表达爱意,或者容易过度依赖对方,这都可能给双方关系带来压力。像在男女关系中,如果一方在矛盾争吵时总是选择冷战,或者不懂得体贴包容对方,只希望对方付出,这样的关系是不健康的。在健康的感情关系里,应该保持适度的付出,像遵循“南风效应”,以柔克刚,用温暖的方式对待对方,既不过于强势也不过于卑微。 另一方面,爱己有余强调在爱别人之前要先爱自己。女性在生育过程中承担着巨大的风险和压力,在婚姻关系里,如果遇到不懂得心疼自己的伴侣,更要懂得自我爱护。无论是否有人爱自己,都要珍视自己,不要在一段感情中因为过度付出而失去自我,要给自己留出足够的爱,不要把全部的爱都倾注在别人身上,要保持自身的独立性和优秀性,因为自身优秀才是最长久、最稳定的吸引力。
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