
所谓“和去世的人说话”属于通灵范畴,但通灵并没有被科学所证实其超自然性。 一些所谓通灵的技巧包括:创造安静环境,如找一个安静之处,关闭手机等干扰物营造专注宁静氛围;放松身心,坐下闭眼深呼吸,放松身体与头脑;集中注意力,可设想去世之人的存在或者将注意力集中在心脏区域;提出简洁明确的问题;保持警觉去倾听回应,可能是直觉、声音、图像或者感觉等,但这仅仅是一种基于通灵概念下的方法。 从科学角度来看,并没有证据表明能真正实现与去世之人对话,我们应该以科学理性的态度看待此类现象。
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