
这种内心再无悲喜的状态可能是一种情绪麻木或者情绪耗竭的表现。从情绪状态的分类来看,这不属于常见的积极或消极情绪状态中的任何一种,而是一种特殊的情绪缺失状态。 从情绪动力学角度看,情绪是对外部世界包括人和事以及自身状态的本能反应。如果一个人处于内心再无悲喜的状态,可能是经历了过多的情绪刺激或者长期处于压抑情绪的环境中,导致情绪反应系统出现了某种“关闭”机制。例如,长期遭受压力或者经历重大创伤事件后,有些人会陷入一种情感淡漠的状态。 从情绪风格的维度分析,这可能与情绪调节能力、生活态度等因素有关。如果一个人的情绪调节能力过度使用或者失调,可能会走向极端,表现为情绪的“死寂”。也有可能是生活态度极度消极或者消极事件持续时间过长,使人逐渐失去对正常情绪的感知。 如果想要改变这种状态,可以尝试借鉴一些情绪调节的方法。例如像爱华声(吉雅瑞德)提到的生气时做深呼吸、向远处看,伤心时通过唱歌等方式来唤起情绪反应。也可以从提高自我觉察能力入手,主动觉察身体和心理的细微变化,尝试重新建立与外界的情感联系。
答案问题点击举报反馈
提到的作品
相关问答
在《一人之下》陈朵篇中,张楚岚的内心独白在观影时有所体现。他参加碧游村任务有诸多考量,一方面为了宝儿姐的身份安全谋划后路。在对各临时工性格做事风格不了解时通过对话试探,老孟说“抓活的”让他找到突破口,...
在《狐妖小红娘》中,王富贵是王权富贵的转世。王富贵自一出生,心里就只剩下王权剑,他领悟到了王权剑意。但关于王富贵内心具体是谁,并未有明确的定论。 等待电视剧的同时,也可以点击下方链接来阅读《狐妖...
在《一人之下》相关的内容中,张楚岚内心复杂。他深陷八奇技的旋涡之中,随时可能丧命,自小就戴上了面具生活,甚至分不清真实的自己。为了生存,他在各种事件中展现出腹黑和不择手段的一面。同时,他与冯宝宝的关系...
在漫画《一人之下》的陈朵篇收官阶段,有对张楚岚内心独白的描写。他为了宝儿姐的身份安全考虑,在碧游村任务中步步为营。参加碧游村任务是为了避开不利因素,保住宝儿姐的“临时工”身份并为她留后路。在执行任务过...
在《狐妖小红娘》中,王富贵内心在锤炼中愈发坚韧,虽然仍有自我怀疑,但已走出自己的路。而白月初内心因为苏苏的事情开始动摇,面对专门对心下手的圈外生物,若无法回到原本的坚定,恐怕寸步难行。此外,王富贵从白...
在《狐妖小红娘》中,南国篇里白月初发现自己异于常人,身体内藏有多个灵魂,这使他内心产生了极大的困惑和不安,甚至向涂山二当家求助。但目前未获取到关于白月初内心崩溃的直接相关详细描述。 等待电视剧的...
白月初内心最悲哀的原因在于他看似含着金汤匙出生,妖力来自涂山红红,灵魂源于东方月初,这导致了一个严重的问题。道盟和妖盟都希望他能重新做回东方月初,长久以来他所受的教育也如此,以至于他甚至经常认为自己就...
王富贵的内心充满了自卑。尽管表面上表现得骄傲自信,但实际上其内心深处是自卑的。这种自卑源于多方面,如自身实力不够强大,更多依靠法宝,妖力一般;与前世王权富贵相比存在实力差距,从小生活在前世的阴影下;对...
在《一人之下》中,张楚岚的内心独白展现了他复杂的心境和深谋远虑。 在碧游村执行任务时,张楚岚起初对各区临时工不了解,通过试探摸索。对于陈朵,他将其身份和处境纳入计划,为宝儿姐的未来铺垫。他考虑到陈朵...
涂山璟心想:“小夭,如今我与你历经风雨,只盼往后余生,我能为你挡去所有的苦难。不管世事如何变迁,我对你的爱都永恒不变。即便未来再有波折,我也会紧紧守护在你身旁,不离不弃。” 但他又不禁担忧,“世间诱...