长痘痘的原因是多方面的。从内分泌角度来看,内分泌失调时,如青春期因第二性征发育导致雄激素水平升高,或因各种原因雄性激素分泌过于旺盛,会使皮脂腺分泌油脂过多,影响皮脂分泌物正常排泄,从而导致长痘。 精神方面,当精神过度紧张或者压力过大,会刺激皮脂腺分泌功能增强,间接促使痘痘形成。 饮食上,若喜欢吃辛辣刺激食物、甜食或者高糖食物,辛辣食物可能加速血液循环,甜食或高糖食物会影响皮脂腺分泌使皮脂分泌物增加,进而容易长痘。 睡眠不足或熬夜也会引发长痘,夜间本是皮脂腺休息状态,熬夜会使皮肤处于清醒状态,皮脂腺分泌仍较多,同时长期熬夜还容易导致内分泌失调。 从皮肤本身的状况来看,若毛囊口角化,机体产生的油脂无法排出会导致粉刺、丘疹进而长痘;毛孔堵塞,例如油脂过于旺盛堵塞毛孔也会引发长痘。痤疮杆菌感染也是长痘的一个因素,搔抓脸部后指甲中的细菌可能导致局部病原体感染,合并痤疮杆菌感染时就容易长痘痘。 遗传因素也有影响,若父母双方为油性皮肤且长过痘痘,子女长痘痘的几率会增加。 另外,对于女性而言,内分泌失调使荷尔蒙分泌过旺,皮肤分泌过多油脂,会为痤疮杆菌繁殖创造条件;脾虚者也易长痘痘;使用不适合自己的化妆品也可能长痘。如果体内湿气过重,身体毒素较多,可能通过长痘排毒;肺热或者上火可能导致背上长痘;大肠经相关的问题,如脾虚湿困、湿热下注大肠可能使下巴长痘。
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