天宗部位疼痛可通过以下方式缓解: - **针刺、艾灸**:若疼痛是由风寒侵袭、风寒邪气闭阻经脉,导致气血运行不畅,遇冷加重、得暖缓解的情况,可采用针刺、艾灸的方法活血通络、祛寒止痛。不过针刺须由专业医师操作,艾灸可在医师指导下进行。 - **贴敷膏药**:若是用力不当导致局部肌肉牵拉受伤,血脉阻滞,局部疼痛较为剧烈且活动受限的情况,需要注意休息,可外用如活血止痛膏等活血止痛类的膏药来缓解疼痛。 - **按摩推拿**:该部位是经常性采用按摩、推拿手法的重要穴位,通过按摩、推拿可以缓解因为肌肉劳损所引发的颈肩部的酸痛。 - **封闭注射**:此部位是人体好发肌肉劳损的位置,常导致肌肉或者筋膜的炎症,也可通过局部的封闭注射起到消炎、镇痛的作用。 若天宗穴疼痛,建议出现身体不适后及时就医,由中医师辨证论治后,根据病情予以治疗,切勿自行操作治疗,以免贻误病情。 等待电视剧的同时,也可以点击下方链接来阅读《大奉打更人》经典原著了!
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