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龙眼果吃多了会上火吗

龙眼果吃多了会上火吗

2024年11月13日 05:14

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龙眼果吃多了是比较容易上火的。龙眼是一种营养价值高的常见南方水果,其果实含有一定量的糖分和热量,过量食用可能会引起消化不良、胃胀、胃痛等症状,还可能导致口干舌燥、喉咙疼痛、口腔溃疡等上火症状。不过,只要不过量食用,一般不会引发特别严重的上火症状。如果食用龙眼时担心上火,可以少量饮用菊花茶,这样可起到败火的功效。

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