催眠和睡眠的区别

2024年12月03日 22:37

1个回答

魔法笔者2024年12月03日 22:37

催眠和睡眠主要有以下区别： 1. **意识状态** - 睡眠时没有意识但有潜意识，而催眠时意识和潜意识都存在。被催眠者在催眠状态下看起来像睡着，但实际是清醒的。 2. **醒来后的记忆** - 睡眠醒来后能记住自己做的梦，催眠更像是不完全睡眠状态。 3. **大脑状态** - 睡眠状态下大脑全面休息，而催眠状态下大脑一部分清醒，一部分休息。催眠状态下清醒的部分注意力异常集中，休息的部分比睡眠要深沉。 4. **时间感受** - 在催眠状态下，时间会停滞，被催眠者虽不能明确意识到时间的流逝，但能清楚感受到自己和医生（催眠师）的行为和言语；而睡眠状态不存在这种对行为和言语的感受。 5. **脑波特征** - 催眠时脑波呈现以阿法波为主，行为控制能力被被催眠者的下意识主宰；清醒时脑波以贝它波为主。睡眠有不同的周期和阶段，在梦睡期呈现低阿耳法波的状态，但梦睡期身体不动，情绪未实质表现出来，与催眠状态有所不同。 6. **主观思维与判断力** - 被催眠后主观的思维与判断力停止，仅靠直觉反应；睡眠中不存在这种主观思维与判断力停止的情况。 7. **身体和情绪表现** - 被催眠后身体动作、情绪等仍然正常运作；而在睡眠的深睡期大脑细胞几乎全部休息，身体不易被叫醒，梦睡期部分大脑细胞活动部分休息，有做梦现象。

答案问题点击举报反馈

提到的作品

腾讯动漫