中国传统的秘功功法众多,其中部分常见的秘功功法包含:被奉为珍品且秘而不传的三掌功;道家秘传养生功法,例如有舒活筋骨、强腰健肾的功法,包括巧运太极、云盘手、双手托天、乌龙摆尾等;还有内家拳尾闾四部功,包含垂尾闾、泛臀、扣尾闾、转尾闾等。需要注意的是,这些功法的练习需要在专业指导下进行,以确保安全和有效性。
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