《心经》的教义表明,其以般若智慧观照,可使人认识到诸法空相,从而脱离包括生老病死在内的一切痛苦。从一些修行者的事例来看,抄写《心经》能让他们在遇到生活中的困难(如房改房问题、孩子受伤、家人患病等)时获得心灵的平静,起到安抚心情、降压、缓解焦虑等作用,在一定程度上有助于人们摆脱过去痛苦经历所带来的负面情绪。然而,从科学角度来说,并没有确凿的证据表明《心经》能够直接让人告别痛苦的过去。它更多的是在精神和心理层面给予人们一种慰藉、引导和启发,帮助人们以一种更积极的心态去面对过去的痛苦。
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